SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post w

  • Rospiska do oceny!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niedobry. Gdzie nogi? Klatka 3x w tygodniu? Gdzie brzuch? Piszesz, że jesteś "obczajony" - Twój pierwszy post temu zaprzecza.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2009-08-04 21:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orbitrek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sam orbitrek to za mało, przemyśl też sposób odżywiania, bo to on jest kluczem całego procesu odchudzania i utrzymania wagi, w tym dziale jest dobry post o 10 przykazaniach żywieniowych...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1774 Data: 2009-08-05 12:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale można razem z pytaniem skonstruować bardzo ciekawy post, który nawiąże jakoś do dyskusji, wniesie coś do niej, lub ją zapoczątkuje. W temacie o turnieju gwiazd też moją główną ideą było dowiedzenie się o poglądach innych, a zobacz jak zbudowałem posta. Dodałem tam też swoje przemyślenie. Można? Można. Nie trzeba pisać jednozdaniówek.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-05 22:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrozumiał rendan, przecież w spamie są praktycznie same żarty tak jak i tamten post ;d

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-05 23:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta i siłka w jednym czasie??czy to mozliwe??

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/EKSPERYMENT_DLA_KOBIET%2C_WYBOR_DROGI-t518550.html zerknij w link Ps jeden post wystarczy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2009-08-06 14:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe spojrzenie... owoce też tuczą!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    qazar prosze Cie nie rozszerzaj herezji to że Ty nie jesz owoców - bo w nich jest fruktoza nie znaczy że należy o niej mówić że to syf, Jeszcze przeczyta to jakiś dzieciak i nie będzie jadł owoców ;/ Czytałeś post linka? Rozumiesz co jest tam napisane?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 12954 Data: 2009-08-06 22:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alu dobrze mowi iizziikk - jego pierwszy post tam, co odrazu juz skakaliscie... święta prawda tyle powiem, dawno mnie nie bylo, ale jak przeczytalem kilka stron to dochodze do takiego samego wniosku... to jest moje obiektywne zdanie. teraz spam inaczej wyglada, zrobiliscie z niego, no nie wiem co, M jak milosc kvrwa, teksty jak z brazylijskiej [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-07 15:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra ja też spadam, do rana Oh, przez przypadek 2 post Sry i Dobranoc Zmieniony przez - Cinool w dniu 2009-08-08 00:13:34

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-08 00:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OiL myśle ze koega tutaj wyjasnił... SOG też mnie wku***a że za kazdym razem gdy czy ja czy ktos inny pisze posta znajdzie sie jeden lub dwuch kretynow ktorzy napisza jakieś *******ni**e dwa zdania i post do dupy aż sie rzygac chce... Sam mam taki problem z tym że ja waże zawsze w granicach 78-80 czytając kolege doszedłem do wniosku ze [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5712 Data: 2009-08-08 02:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na cykl mety pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Koszmar Zlituj się i poczytaj post o diecie masowej z mojego podpisu Zmieniony przez - qazar w dniu 2009-08-08 13:03:56

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2009-08-08 13:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plakaty kelton

    Post
    Usuniete tematy

    SPAM post keltona czeka na plakaty. Mysle ze zaslugi spamu sa nieocenione dlatego wszyscy userzy udzielajacy sie w spamie powinni otrzymac darmowe plakaty

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 17770 Data: 2009-08-08 18:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na tym 2 byłem co roku jest u nas na festynie, może trochę mniejsze ale bardzo podobne sory za post pod postem Zmieniony przez - marek2332 w dniu 2009-08-08 21:47:56

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-08 21:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No no następny post Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-08-10 11:05:18

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-10 11:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tez jest zrodlem wegli, nie wiem dlaczego go juz nie dajesz. jedz ryz i kasze gryczana. jest dobre i latwe do przygotowania. nie no nie jest zle. przeczytaj jeszcze jakis post jak nie masz pewnosci co do wszystkiego i jedziesz z ta dieta. bedzie dobrze, nie ma inaczej. i pamietaj, ze bialko to nie tylko kurczak i tunczyk. puchy lepiej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2009-08-10 12:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka na siłe

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Pomyłka post do kasacji Zmieniony przez - Bover0 w dniu 2009-08-10 17:44:22

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3507 Data: 2009-08-10 17:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba tak samo jak ta w saszetkach 15gr wal albo na poczatek 10 czekaj jest gdzies post o tej glicerynie znajde wrzuce zaraz

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-13 13:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna dla endomorfika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kolego powiem ci ze patrzylem ostanio na twuj post no i troszke sie zdiwilem bo widze jestes jak by to powiedziec poczatkujacymj no i wydaje mi sie ze troszke lepij sie znam orientuje w odzywianiu suplach i diecie ale spoko dzeiki za rady pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5040 Data: 2009-08-13 20:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TS - początki

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] zobaczymy, pocwicze ten rok i zobacze jak poleci wszystko. Jesli beda duze rezultaty to powaznie sie zastanowie nad profesjonalnym podejsciem to TS. Poki co bd szamac WPC-80, witaminy, minerały, i kreatynki. Dzieki za ostatni post :) o cos takiego chodziło, żeby sie zmotywowac:) ale kto powiedzial że musze zostać na 90kg ) raczej polece w 100+

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6148 Data: 2009-08-13 22:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EQUI-BOL 250 Alchemia REAL/FAKE ?

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] widocznie sam jestes dil bo zdiecia dales swojego towarku zeby zareklamowac i cie boli ze negatywne sa opinie dla klenta (prawdziwe) a co to za problem tego bolda mniec. Byl post przeciez tego go go zablokowali :D - "skrzystalem" :) wiem ze dla ciebie under lepszy od weg :D wmowic chcesz ze ciezko dostepny:D dla chcacego nic trudnego [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6534 Data: 2009-08-14 00:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile twarogu przed snem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    studbiol nie uważam się za żadnego eksperta sogi tutaj akurat g... znaczą ale większość pierwsze pisze post zanim pomyśli i przeczyta .... tyle w temacie zresztą poczytaj niektóre zapytania to się za głowę złapiesz

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6200 Data: 2009-08-14 16:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)