Sam orbitrek to za mało, przemyśl też sposób odżywiania, bo to on jest kluczem całego procesu odchudzania i utrzymania wagi, w tym dziale jest dobry post o 10 przykazaniach żywieniowych...
Ale można razem z pytaniem skonstruować bardzo ciekawy post, który nawiąże jakoś do dyskusji, wniesie coś do niej, lub ją zapoczątkuje. W temacie o turnieju gwiazd też moją główną ideą było dowiedzenie się o poglądach innych, a zobacz jak zbudowałem posta. Dodałem tam też swoje przemyślenie. Można? Można. Nie trzeba pisać jednozdaniówek.
qazar prosze Cie nie rozszerzaj herezji to że Ty nie jesz owoców - bo w nich jest fruktoza nie znaczy że należy o niej mówić że to syf, Jeszcze przeczyta to jakiś dzieciak i nie będzie jadł owoców ;/ Czytałeś post linka? Rozumiesz co jest tam napisane?
Alu dobrze mowi iizziikk - jego pierwszy post tam, co odrazu juz skakaliscie... święta prawda tyle powiem, dawno mnie nie bylo, ale jak przeczytalem kilka stron to dochodze do takiego samego wniosku... to jest moje obiektywne zdanie. teraz spam inaczej wyglada, zrobiliscie z niego, no nie wiem co, M jak milosc kvrwa, teksty jak z brazylijskiej [...]
OiL myśle ze koega tutaj wyjasnił... SOG też mnie wku***a że za kazdym razem gdy czy ja czy ktos inny pisze posta znajdzie sie jeden lub dwuch kretynow ktorzy napisza jakieś *******ni**e dwa zdania i post do dupy aż sie rzygac chce... Sam mam taki problem z tym że ja waże zawsze w granicach 78-80 czytając kolege doszedłem do wniosku ze [...]
SPAM post keltona czeka na plakaty. Mysle ze zaslugi spamu sa nieocenione dlatego wszyscy userzy udzielajacy sie w spamie powinni otrzymac darmowe plakaty
na tym 2 byłem co roku jest u nas na festynie, może trochę mniejsze ale bardzo podobne sory za post pod postem Zmieniony przez - marek2332 w dniu 2009-08-08 21:47:56
[...] tez jest zrodlem wegli, nie wiem dlaczego go juz nie dajesz. jedz ryz i kasze gryczana. jest dobre i latwe do przygotowania. nie no nie jest zle. przeczytaj jeszcze jakis post jak nie masz pewnosci co do wszystkiego i jedziesz z ta dieta. bedzie dobrze, nie ma inaczej. i pamietaj, ze bialko to nie tylko kurczak i tunczyk. puchy lepiej [...]
kolego powiem ci ze patrzylem ostanio na twuj post no i troszke sie zdiwilem bo widze jestes jak by to powiedziec poczatkujacymj no i wydaje mi sie ze troszke lepij sie znam orientuje w odzywianiu suplach i diecie ale spoko dzeiki za rady pozdrawiam
[...] zobaczymy, pocwicze ten rok i zobacze jak poleci wszystko. Jesli beda duze rezultaty to powaznie sie zastanowie nad profesjonalnym podejsciem to TS. Poki co bd szamac WPC-80, witaminy, minerały, i kreatynki. Dzieki za ostatni post :) o cos takiego chodziło, żeby sie zmotywowac:) ale kto powiedzial że musze zostać na 90kg ) raczej polece w 100+
[...] widocznie sam jestes dil bo zdiecia dales swojego towarku zeby zareklamowac i cie boli ze negatywne sa opinie dla klenta (prawdziwe) a co to za problem tego bolda mniec. Byl post przeciez tego go go zablokowali :D - "skrzystalem" :) wiem ze dla ciebie under lepszy od weg :D wmowic chcesz ze ciezko dostepny:D dla chcacego nic trudnego [...]
studbiol nie uważam się za żadnego eksperta sogi tutaj akurat g... znaczą ale większość pierwsze pisze post zanim pomyśli i przeczyta .... tyle w temacie zresztą poczytaj niektóre zapytania to się za głowę złapiesz